Actualmente, existen distintos remedios, consejos y tratamientos para el insomnio que pueden ayudarnos a descansar mejor. Métodos naturales que, en definitiva, podemos hacer en casa. Su efecto no es inmediato ni definitivo. Tampoco deben sustituir la función de un especialista. Son tan solo fórmulas que pueden ayudarte a conciliar mejor el sueño, si tu falta de […]
El aroma del aceite esencial de árbol de té es fresco, fuerte y herbáceo. Su aroma a veces se describe como «medicinal», lo que ofrece una pista sobre los talentos de este aceite esencial. El árbol del té es un aceite fuerte y versátil en cualquier colección de cuidado natural, pero suave incluso para pieles […]
El teletrabajo puede parecer una experiencia muy buena con múltiples ventajas, pero debemos tener ciertas precauciones. Así, podremos rendir al máximo en nuestra jornada laboral y no cometer ciertos errores que nos pueden perjudicar en nuestro trabajo. Por eso, en Rescue queremos ayudarte con algunos consejos para saber cómo organizarte cuando estás trabajando desde casa […]
¿Qué es la ansiedad? Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, […]
¿Qué es un aceite esencial? Explicado de forma muy sencilla, es el extracto de planta más concentrado, es decir, no diluido y más puro, sin ningún aditivo. Contiene solo las moléculas activas de la marca, sus defensas naturales gracias a un proceso lento y controlado de obtención. Es como si tuviéramos el «licor» de la […]
Cuando nos hablan de salud, la mayoría de veces pensamos en la salud física, olvidándonos de la salud emocional. Y nos olvidamos que la salud emocional es tan importante como la salud física. Es por eso que atender nuestros estados de ánimo es fundamental para vivir el día a día con alegría y serenidad. Estamos […]
Los ángeles y los arcángeles son seres celestiales que acompañan al hombre en la tierra. Su misión es ayudarlo en su camino de evolución, de crecimiento espiritual, para conectarse con su ser interior y que disfrute de una vida más fácil, experimentando amor, paz interior, felicidad, salud física y emocional. Son seres amorosos y la […]
Hoy en día muchos conocen la terapia floral y las esencias florales descubiertas por el Dr. Bach descubiertas entre 1930 y 1936 en Inglaterra. Las llamadas flores de Bach son tinturas de ciertas flores silvestres, que sirven para tratar estados emocionales negativos como la depresión, los temores, los celos, entre muchos otros. Es un sistema […]
Los espacios que habitamos van absorbiendo nuestras energías y se ven afectados por ellas y de la misma forma nosotros nos afectamos por los lugares que nos rodean. Por eso es tan importante limpiar la energía de los lugares en los que estamos la mayor parte del tiempo para que haya una relación armónica y […]
Enzimas digestivas: ¿Qué son? ¿Para qué sirven? ¿Cómo ingerirlas? Las enzimas digestivas son moléculas creadas por nuestro cuerpo que se encargan de romper los polímeros presentes en los alimentos en moléculas más pequeñas para que puedan ser absorbidas con facilidad. En otras palabras: las enzimas son esenciales para una digestión sana. Por esta razón hay […]
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